그리움과 죄책감 나누기
말로 꺼내기 어려운 슬픔, 후회, 분노와 복잡한 감정을 판단 없이 살펴봅니다.
Grief counseling
슬픔을 서두르지 않고,
슬픔을 서두르지 않고,
함께 건너는 시간
애도의 슬픔을 극복하는 데 상담이 필요하신 분을 위한 상담 서비스입니다. 혼자 감당하기 벅찬 마음을 심리상담가와 안전하게 나누며 일상을 회복하는 과정을 함께합니다.
심리상담가 1:1 상담
가능한 시간 바로 선택
상담 내용 보호
FOR YOUR GRIEF상실 이후의 마음을 위한 상담
말하기 어려운 그리움도 준비된 만큼, 자신의 속도로 나눌 수 있습니다.
COUNSELOR심리상담가와 1:1
예약 확인 후 상담 일정과 담당 상담가를 안내합니다.
SESSION GUIDE우선 6회 후 함께 점검
상태와 목표에 따라 상담가와 회기를 조정합니다.
A safe conversation마음을 설명하기 어려운 날에도
마음을 설명하기 어려운 날에도
그대로 시작할 수 있습니다.
애도상담은 슬픔을 빨리 없애는 시간이 아닙니다. 상실 이후 달라진 감정과 일상을 이해하고, 지금의 나에게 필요한 회복의 방법을 심리상담가와 함께 찾아가는 상담 서비스입니다.
일상의 균형 되찾기
잠과 식사, 관계와 업무처럼 상실 이후 달라진 일상을 조금씩 회복할 방법을 찾습니다.
기억과 함께 살아가기
소중한 사람의 기억을 지우지 않으면서 오늘의 삶을 이어 갈 나만의 방식을 만들어 갑니다.
Why & how long상담이 필요한 순간과
상담이 필요한 순간과
권장 회기를 알려드려요.
슬픔에는 정해진 속도가 없습니다. 다만 상실의 고통이 일상을 오래 흔들거나 혼자 감당하기 벅찰 때, 안전한 관계 안에서 마음을 말하고 생활의 균형을 찾는 상담이 도움이 될 수 있습니다.
이럴 때 상담을 생각해 보세요
애도는 자연스러운 반응이지만, 아래 경험이 이어져 힘들다면 상담을 시작할 충분한 이유가 됩니다.
- 잠, 식사, 일이나 관계 등 일상의 리듬이 크게 무너졌을 때
- 죄책감, 분노, 후회가 반복되어 혼자 정리하기 어려울 때
- 고인을 떠올리는 일을 계속 피하거나 기억에서 빠져나오기 어려울 때
- 주변에 마음을 안전하게 털어놓을 사람이 없다고 느낄 때
처음에는 6회를 권장합니다
첫 상담에서 현재의 어려움과 목표를 살핀 뒤, 주 1회 또는 격주로 6회를 진행하고 함께 변화를 점검하는 방식을 권합니다.
6회첫 상담 과정 권장
1회초기 상담
상실 경험과 현재 상태, 바라는 도움을 확인합니다.
2–5회회복 과정
감정을 이해하고 생활의 균형과 대처 방법을 연습합니다.
6회함께 점검
마무리하거나 필요에 따라 8~12회로 조정합니다.
회기 수는 개인의 상황과 상담 목표에 따라 달라집니다. 일반 상담은 여러 회기에 걸쳐 진행되며, 지속적이고 강한 애도에는 더 구조화된 치료가 필요할 수 있습니다. 상담 안내 · 지속성 애도 안내
How it works예약부터 상담까지
예약부터 상담까지
차분하게 안내합니다.
관리자가 열어 둔 시간만 선택할 수 있습니다. 선택한 시간이 접수 직전에 마감되면 다른 가능한 시간을 바로 안내합니다.
가능한 일정 선택
날짜를 고른 뒤 활성화된 시간 중 편안한 시간을 선택합니다.
일정 확인 및 안내
담당자가 상담가 일정을 확인한 뒤 연락해 확정 일시와 결제 방법을 안내합니다.
1:1 애도상담 진행
예약한 방식으로 심리상담가와 만나 지금 가장 필요한 이야기를 나눕니다.
Reservation
나에게 편안한 방식으로
나에게 편안한 방식으로
상담을 예약하세요.
날짜별 예약 가능 시간을 확인하고 바로 선택할 수 있습니다. 회색으로 표시된 시간은 휴무, 관리자 차단 또는 다른 예약으로 선택할 수 없습니다.
애도심리상담 예약 신청
표시된 항목은 예약 확인을 위해 꼭 필요합니다.
예약 신청이 접수되었습니다.
상담가 일정을 확인한 뒤 남겨주신 연락처로 안내드리겠습니다.
Before you book
예약 전 확인해 주세요.
예약 신청과 예약 확정은 다른가요?
네. 신청하신 희망 일시를 바탕으로 상담가 일정을 확인한 뒤 담당자가 연락드리며, 일시와 상담 방식이 확인되면 예약이 최종 확정됩니다.
상담 비용은 어디에서 확인하나요?
‘상담 비용 확인’ 버튼을 누르면 확인할 수 있습니다. 예약 신청 단계에서는 결제되지 않으며, 일정 확정 안내와 함께 결제 방법을 알려드립니다.
상담은 보통 몇 회 진행하나요?
처음에는 6회를 진행한 뒤 변화를 함께 점검하는 방식을 권합니다. 상황과 목표에 따라 여기서 마무리하거나 8~12회로 조정할 수 있으며, 횟수는 상담가와 상의해 결정합니다.
어떤 방식으로 상담할 수 있나요?
화상, 전화, 대면 상담 중 희망 방식을 선택할 수 있습니다. 대면 상담 장소와 가능한 일정은 예약 확인 연락에서 안내합니다.
무엇을 말해야 할지 모르겠어요.
미리 이야기를 정리하지 않아도 괜찮습니다. 지금 가장 힘든 한 가지나 최근의 일상부터 심리상담가와 천천히 시작할 수 있습니다.